势苍劲，巧中藏拙，笔画虽肥却又处处透骨，笔画瘦处却又不失肉感，“变态纵横，劲若飞动”，其中美感就是与行、楷书相比也不遑多让。至于他的《请上座帖》整体上是“笔势飘动隽逸”堪称传世佳作。
米芾有一惊世名作，是他在三十八岁时（1088年）写在蜀素上书写的各体诗八首，后人称之为蜀素帖。“蜀素”顾名思义，是产于四川的上面织有乌丝栏，做工十分考究的一种丝织物。相传空白卷为邵氏所藏，想请当时名流留下墨宝，一代一代传承。但这个对写作者笔功要求是极高的，因丝绸织品比纸要粗糙滞涩得多，历经三代却因缺少功力深厚者而无人问津，这卷也就一直空着了。这时一个青年后生却“毛遂自荐”，行云流水般一挥而就灵动精妙的字恰如游龙惊凤一般。我们知道丝织物比较吸末，毛笔写在上面难免有枯笔出现，整篇墨色浓淡不均，却得到了却出人意料的效果，万马奔腾一般更觉精彩万分。这幅帖子似藏似漏，变化多端横竖撇捺之间充分体现了他“刷字”这一独特风格。结字也在俯仰之间有斜有正，变幻莫测，并以欹侧为主，表现了动态美。董其昌在《蜀素帖》后赞到：“此卷如狮子搏象，以全力赴之，当为生平合作”。
可以这样说，帖学对我国书法发展，尤其对宋代行书发展，起到了不可替代的推动作用。
此外，受理学影响宋代书法家比较重视意境，偏重内在修养又是宋代尚意书法的重要内涵之一。时人崇尚颜真卿高风亮节之气，所以颜楷称霸宋代书坛的很长一段时间，这也是的楷书在宋代没有什么实质性突破，不过“瘦金体”的出现对楷书流派产生了一定影响，这是宋徽宗赵佶在继承褚遂良、薛稷瘦硬书法特点的基础上，结合个人个性，发明创造的，这也算是宋朝楷书艺术中的最大亮点。
尚意之风在宋代书坛最为显著。北宋佛法盛行，禅宗“心即是佛”“心即是法”等观点直接影响了宋人的书法观念，诗词的兴盛，又给书法增添了抒情色彩。宋代书法家因强调意趣从而重视自身的修养，博闻强识诗词、音乐方面的造诣也是前人望尘莫及的
