高度的相关性。我国的人群研究结果无论从单因素或多因素分析，均证明体重指数偏高，是血压升高的独立危险因素。
3．营养因素
过多的食盐、大量饮酒、膳食中过多的饱和脂肪酸或不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比值过低，均可使血压升高。
4．吸烟
现已证明吸烟是高血压、冠心病的三大危险因素之一。
5．精神因素和心理因素
调查发现，从事紧张程度高的职业，如司机、会计、统计员，其高血压患病率都比较高。说明高血压在从事注意力集中、精神紧张的工作，同时又缺少体力活动者中容易发生。
高血压应注意的三个趋势
1．注意力前移
过去认为140／90毫米汞柱是高血压，120／80毫米汞柱是正常。现在认为正常血压与高血压之间的这一部分人群，尤其是130／85毫米汞柱以上的人群属于易患高血压的高危人群。经3年随访，其中有高达1／3的人变成了高血压，即使未患高血压，他们也比120／80毫米汞柱的人更容易患冠心病和脑卒中。美国学者把他们称为高血压前期，欧洲学者称为正常高值。保护这部分人群，不让他们变成高血压已成为当务之急。他们是最容易受教育、受保护的，投入最少、收效最大，采用“四大基石”疗法，不用花什么钱，就可以使变成高血压的人减少1／2以上。而一旦变成高血压，则大多需要终身治疗，不仅耗费巨大，而且一部分将因心脑肾合并症致残致死，何不“今天缝一针，胜过明天缝十针”，“一两预防胜过一斤治疗，，。
2．更加重视联合用药
过去用药注意单种药，调查发现，高血压病人用一种药能控制的人不到1／2，1／2以上的人需要联合用药。在用药上，使用一些小剂量的复方用药，协同正作用，抵消副作用，使降压效果更强，副作用更小，成为新的趋势，是1+1：3或1+l=4的效果。所以小剂量复方制剂日益受高血压患者的欢迎。
3．重视三个关键因素
经过长达20年的研究，发现防治高血压保护靶器官的三个关键因素：
(1)降压幅度。确实把血压降下来。
(2)降压的
