过三种考核方式来决定最终的成员名单，第一，平时的训练表现，第二，半个月后的拉练，三，最后一周的最终对决。”
“你们是队友，是伙伴，我希望你们保持这种状态，可是我也希望你们能把彼此当成对手，请你们务必拿出最佳状态，打出最好的成绩，能不能做到！”连之衡一向温和的声音铿锵有力。
“能！”
整齐划一的声音响彻晴空。
残酷的规则和竞争让每个人都了然于心，不敢懈怠分毫，而看起来最温润谦和的连教练认真起来简直是魔鬼中的大 BOSS。
这一上午的训练量，大大超过了他们平时一天的训练量，好不容易熬过上午的训练，一个个都苦不堪言。
午休时间理疗师给他们按摩的时候，累成狗的各位无比安静的趴在垫子上，全是一副任君宰割的模样。
女生组这边理疗师姐姐第一个给年茉香按摩完，年茉香撑着软绵绵的身体从垫子上爬起来，跟年柚和要了房间钥匙，打算回去躺一会儿。
连之衡知道她的情况，特地把她这两天的训练量减少了一半，可是她为了不被男生组看扁，特别是不想被江城岁小看，硬是咬着牙把规定的训练量全扛下来了。
这就导致她现在无比、极其的难受，爬到宿舍楼三楼的时候，她几乎快要抱着小腹匍匐前进了。
她从小营养不良，以至于到现在生理期不规律，每次来大姨妈的前两天都会在床上痛得死去活来，她今天能撑过一上午，已经算是个奇迹了。
年茉香倒在床上想眯一会儿，毕竟睡觉是忘记疼痛的最好办法，可好不容易有了点睡意，小腹突来的一阵刺痛直接让她冷汗都冒出来，那感觉就像有人拿刀子剜肉一样。
她痛得在床上蜷缩成一团，等渐渐过了那股痛劲儿，她挣扎着爬起来泡了一杯昨天江城岁给她的红糖姜茶，喝下后借着那股暖意就昏昏沉沉的睡了过。
这一睡不得了，等她醒来迷迷糊糊的往墙上的挂钟一看，竟然已经下午三点钟了！
年茉香所有的倦意顿时被吓没了，她一个激灵从床上坐起来，穿上鞋子就往外冲。
完了完了，训练第一天就迟到，他们肯定当她是无故逃
