的体质属性是怎一个样子的。”秦歌坐在一边，像个老师在叮嘱她们。
如今她们身体轻盈，本身就很轻了，如今真的是身轻如燕，可惜还是不能飞罢了。
“好的，爸爸！”
两小家伙似模似样的盘膝而坐，秦歌刚好在她们前面，这个角度无疑清楚看到女儿的小裤裤露了出来。
傻了，以后在外面找地放休息，还是买条安全裤给她们吧，要是便宜了别人，他作为爸爸的可就不爽了。
一般练气坐式或者单盘，双盘和散盘都可以吧，只是必须选择没有难受的坐法，以双盘效果最好，所以才会把那种地方都露出来了。
现在注意到了，秦歌必然会让她们保守点，当然，自己作为父亲看了多次，已经习惯了，虽然很可爱，可惜没有任何想法，有也都是以后等她们长大之后怎么给她们找归属罢了。
另外，秦歌让她们左手掌放在右手掌上，拇指指端相对，微微接触，放在腿上，靠着下腹部，十指微微张开。
严格的让她们身体须端正，脊柱勿挺勿曲，肩要放平，腰要伸直，而头要摆正，另外就是坐要稳，舌抵上腭，闭目垂帘。
只见她们认真的态度无二，身上开始凝聚了一道气流，秦音体内丹田流转起一道寒气，周围的空气扭曲起来，点点白芒开始凝聚，如同风雪即将要包裹她。
而思思的更是让秦歌感到惊愕，一道炽热的红光在思思周围呈现，时暗时明，就像在努力的燃烧火焰，秦歌是感受到了一股炽热的火焰在思思身上逐渐释放。
自己女儿秦音的冰之气息和自己身上的一模一样，难不成两小家伙……
秦歌想到这里暗暗吃惊，一个是继承了自己属性的女儿，一个是天生燃烧烈焰的火属性体质，这个冰火本来就不相容，相生相克也能相辅相成。
按照秦歌教的，两小家伙意念下，丹田有一轮气旋在萦绕，如同飓风，冲击五脏、六腑、四肢、百骸，正在驱走病气，酱全身融汇在一片那到气旋之中。
由于意念地层深处有一束月光携带地阴之气从会阴处直射下丹田，头顶上空有一束阳光携带宇宙阳刚之气，再从百会处直照下丹田
