后从元习哪里得到了确认。与这本《锻体决》均衡的特点伴随的便是一个巨大的缺点——低效：对于初学者来说，每次运转功法生成的真气数量非常少，然后还要平均分散到全身的各个肌肉，所以增强效果会非常缓慢。而进阶的功法估计是重点增强某些部位的肌肉，或者是按一定顺序增强身体的肌肉，非重要地方的肌肉不强化或者少量强化。这样的好处也非常明显：吸收真气的肌肉集中，在经脉中运转的耗时就少，在同样的时间段内吸收的真气总量也会更多，而一个部位一个部位的集中强化，使得有限的真气能够迅速的起到强化效果。而如何将真气约束在小范围经脉内搬运吸收，肯定是耗费了极大的人力物力的积累才完成的，难怪是每个势力的核心功法，达到一定条件才能获得，比如说加入该势力，又或者拿相应价值的东西来换。而且修习这些进阶功法都有一个条件，那就是未经允许不得外传，如果发现有人偷学或者私自传授，轻则废除修为，重则斩草除根。
同时根据李承的推测，除了魏墨这本以增强肌肉力量的《锻体决》外，应该还有这强化身体其他器官的功法：比如强化皮肤的，强化大脑的，强化骨头的，强化内脏的，强化经脉的，强化速度的等等。虽然元习没有告诉李承，但是从平时两人闲聊中透露出来的一些细节可以知道，整个天下并不是只有修炼力量的高手，按照力量大小来划分武力等级只是魏墨内部的评审标准而已。
总而言之，古武的这种修炼方式是没有所谓的门槛要求，任何人都可以修炼。所谓的资质高低是用来评价一个人经脉的宽阔程度，经脉越宽，相同时间内输运的真气也就越多，同比修炼的速度也就越快。所以理论上来说，如果是先天经脉堵塞之人，如果有高手动用像伏安探查李承经脉那样，坚持帮助堵塞经脉者打通经脉，然后这人也就可以开始修炼了；即使对于没有意识的植物人，也是可以通过他人在外部引导真气循环输运真气，起到温养肉体的效果。只不过对于类似的情况，培养成本太高，除非是特殊情况，一般没有哪个势力会这么做浪费自己的资源。
