，登时舒爽的长吁一声，将衣服一穿，跑回卧室休息。
这一觉直睡到中午，若不是母亲龙兰喊他起来吃饭，他只怕要睡到晚上了。
午饭很丰盛，一半肉，一半菜。
这个世界，肉是不值钱的，越是贫穷的人家，饭桌上的肉越多。与之相反，蔬菜越多，当然就表示这家越富有。因为怪兽攻击和崇拜强者，人人以修炼为第一职业，很少有人专门去种植粮食蔬菜。除了像石家这样，有专门的土地雇人种植，寻常人家哪里吃得起蔬菜粮食？
石坚是城主，算不上最富有的人，却也不会因吃不到蔬菜而烦恼。石未明虽然三岁，受五行之体的关系，每顿饭必能吞下三斤重的怪兽肉腿，两斤重的蔬菜。
这一大桌的菜看似很多，其实全是给石未明一个人准备的。
一阵风卷残云，石未明将嘴巴一抹，就跑进了练功房。
“练功要劳逸结合，未明，可别太累了。”龙兰望着石未明瘦小的背影，一阵无奈。自己的这儿子，现在可成了修炼狂了，每天都看不到人。
……
“好累，休息一下。”石未明一屁股坐在地上。
“每天睡觉两个时辰，炼体两个时辰，打坐两个时辰，泡药澡一个半时辰，吃饭等半个时辰。用来修炼神引战技的时间，只有四个时辰。”石未明坐在院子里，望着天空。
“杀字诀修炼需要两个时辰，还有两个时辰。下面却还有身法，防御，暗器，幻术，毒药……”
“唉……这一天如何能分配得过来？”石未明不禁皱起了眉头。
每一门按照两个时辰来修炼，已经是最少的了。如果低于两个时辰，那就强度太低，效率没有最大化。
“只能先放弃一些了。暗器幻术毒药都是附篇，真正主要的是攻击，身法和防御。”石未明暗自下定决心：“术业不专攻，只会样样通，样样松。”
石未明决定，下面的两个时辰，分别用来学习身法和防御。日后他修为增高，不用睡眠，完全可以把两天当做一天来用。
“第二身法篇，共分流光，楼影，缩步。训练身法，要机械傀儡，恩，晚上要跟父亲去要。下面我就来修炼第三防御篇，防御分为强化，金界，泥流。
