内容，世界万物都有阴阳之分，阴盛则阳衰，阳盛则阴衰，阴阳互不相融，只会对立，若要阴阳之力同时存在于体内几乎是不可能之事，而阴阳法决却是要引两种力同时入体，其危险程度可想而知，若是稍有不慎就可能爆体而亡，正是因为如此阴阳法决才会难以修炼，不过于非身为混沌体体内的阴阳本就平衡，所以这里就少了一丝危险，只要保持入体的阴阳玄气保持平衡就不会有危险了。
玄气本都是一样的只是因为所修炼的功法不同所以会有所不同，而阴阳法决正是要将玄气分成两股分别形成阴气和阳气，然后在同时引入体内并要将其保持平衡凝聚于丹田，否则不仅会前功尽弃甚至还会有危险，青玄会把这么危险的功法拿给于非不仅仅是于非正好满足修炼条件也是因为这部功法是最适合于非的混沌体的，一但修成绝对会比同阶修者更加强大。
于非此时正处于及其危险的境地，于非已经将头顶的玄气漩涡分成了两份，这个过程是及其困难的，其他的功法都是单一修一种所以并没有这个步骤，而阴阳法决要将玄气分成两股这是其他功法绝对不会出现的，不过在阴阳法决上有前人的一些笔记于非没多久就成功将其分成了两股，不过单单分成两股还不够，这两股玄气的大小必须一样，否则入体的时候就会发生危险。
两股玄气在于非的头顶之上，要想保持保持他们的平衡是极难的，不过于非很快就进入了状态，依照阴阳法决上的记述保持住了两股玄气的平衡。
接下来就是最关键的一步了，玄气入体，这一步是最为困难的，玄气入体后必须要保持一致，而且还有同时将两股玄气分别转化为阴气和阳气，并将转化完的两股玄气引入丹田，若是稍有不慎就会丹破人亡。
到了最关键的一步了，旁边的青玄也是绷紧了神经，若是稍有不对他就会出手，虽然是于非自己选择的，但也是他将阴阳法决拿给他的，若是于非出了什么差错就是他的责任，和于非生活了这么久对于这个弟子他是十分满意的，不仅仅是天赋，还有为人各方面他都很喜欢这个小弟子。
“于非为师相信你会成功的。
