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说!’
饥饿让楚风打断了思路,他从物品栏中拿出仅剩的一个苹果,掰成两半。
一半递给了娜美,挑了个眉毛,示意她吃苹果。
娜美接过苹果,还是一副仓鼠的样子,直接将半个苹果塞到嘴里,慢慢咀嚼了起来。
楚风笑了笑,一边吃起苹果一边拿出其他食物,他现在还有1个粗糙劣质的面包,800克风干的熟牛肉,一包卫虫辣条,一瓶1.8升的可乐。
他把这些食物通通拿了出来,正所谓早餐吃的好,午餐吃得饱,晚餐吃的少。
这段话楚风也忘记从哪里听来的了,但是一直都是这么做。
可惜现在没有条件吃的好,只能尽量让自己吃的丰富一点了~
这些东西也还不错!
根据他所学的知识,人体所需要的七大营养素分别是碳水化合物,蛋白质,脂肪,水,矿物质,维生素,膳食纤维!
这些营养素短期内缺乏一些问题不大。
但若是长期缺乏,身体将会出现许多可怕的症状!
而他目前拥有的食物也都恰好可以满足人体对七大营养素的需求。
苹果富含维生素,膳食纤维,矿物质,水分,还有一些碳水化合物。
在一望无际的大海上求生,新鲜的蔬菜和水果非常重要,如果长时间没有食用水果或者是蔬菜,就会因为缺乏维生素,从而导致坏血病!
风干熟牛肉则是富含蛋白质,拥有少量的脂肪,维生素和矿物质。
卫虫辣条虽然被认为是垃圾食品,但辣条里还是有许多脂肪,碳水,以及盐分的!
可乐则是含有大量的热量,虽然平常喝多了会发胖,但是在这种资源匮乏的情况下可是相当于大补丸,可以迅速补充体力!
要知道可乐一开始可是军备物资,提供给军人迅速补充能量的!
所以目前来说,楚风的这些食物还是可以暂时保证他身体健康的。
不过他还是想吃一些比较正常的早餐,比如说肉包,油条,豆浆,煎蛋,稀饭,馒头,咸菜。
其他玩家还在饥不果腹时,楚风却对于自己拥有的食物很是不满意...
他想要吃的更好,更丰富,他想吃中式早餐,他想吃中式菜系!
嘶溜,不能再想了,流口水了!
楚风打断了思路,老老实实和娜美一起,吃起了早饭
思路清晰,逻辑严谨,剧情丰富,不装逼水文,作者海洋求生:开局获得提示外挂文思敏捷,内容深度,难得好文,《海洋求生:开局获得提示外挂》值得一读。