的树木却并不好点燃！”何英拿出一个玻璃瓶，里面赫然就是一个燃烧着的火焰，在瓶子下面有一颗如米粒般小的红色透明的石头：“这是火种瓶，很贵重的，因为里面的那颗石头是红炎石，红炎焰是一般火焰的根本不能比的，凶猛异常，沾到普通人身上可以说在瞬间化为灰烬也不为过，而那瓶子是特制的可以控制红炎焰的宝瓶！这也是我的攻击手段之一，配上我的秘法，能让红炎焰的威力提升很多倍而且用法多样，让敌人防不胜防！”
好厉害！花羽看着那火种瓶，我也想要，但是花羽只是想想而已，谁又会给自己这么贵重的东西呢，况且我们又不太熟，按何英的吩咐花羽找来了一些易燃的木条堆成木架，用来考兔子，何英小心的打开火种瓶，花羽一瞬间便感受到的铺面而来的热度，何英让花羽随便找来了一些木堆，只是把火种瓶靠近了了一些，木堆就着了起来，收起火种瓶，便让花羽开始解剖兔子，顺便教花羽支了木架，将兔子放在木架上烤。
在这之际，何英还教花羽认识这树林里能用的用来调味的花草，可以代替盐、大料、味精之类的东西，洒在兔子的身上，不时传来一股诱人的清香……
吃过香香的兔子，花羽站起来运动了一下，在野外食物不能吃的太多，否则会造成身体的负担，最面对突发情况不利。不得不说何英真的是一个严师，平常除了教花羽注意的事项外几乎不说话，而面对这种人花羽也是不喜欢跟她们说话，因为这随时会砰一鼻子灰的。
食物的问题解决了，现在是水源，就算是自己的盒子里，矿泉水也不是特别的多。
“寻找水源的问题最好是傍晚或是晚上进行，因为晚上是动物猛兽的天堂，只有少部分的动物才会晚上也在水源附近，现在的离傍晚的时间还有几个小时，不要浪费时间开始学习，”何英把自己的腿上的负重拿了下来，戴在花羽的脚腕上，并开始调节重量：“以你现在煅体初期的境界我给你调节的重量是十公斤，十公斤对于普通人来说是绝对无法正常走动的，你先试试感觉，随后我在加大重量进行训练，训练完毕在把重量调到你能走动路的阶段！
