华夏古武妖孽，古道尘对于人体的结构可以说了如指掌，纤毫入微，而此时他这具身体，也是让古道尘极为抑郁。
在这位古家九少爷的体内，全身几乎没有一处算是合乎武道标准的，根骨绵软、经脉堵塞、气血凝滞……
可以说，这位古家九少爷的身体用通俗的话来讲就是，‘上炕都费劲，还要什么自行车’……
“这小子平时都干什么了？难道是吃喝嫖赌，消耗过度了！？这么大的古家也不管管……”
重生之后，古家九少爷的身体情况，可谓是远远超出了古道尘原先的预期，甚至可以用‘废材’形容也丝毫不为过。
根据古家九少爷的记忆，这片苍茫大陆之上，武者资质被详细的划分为了废品、凡品、下品、中品、上品、超品和极品。
据说在极品之上，还有传说中的神品。
而此时的这具身体，基本上就是铁定属于‘废品’无疑了。在现在这具身体的情况下，古道尘连习武都困难，还谈什么教训对方？
暗中咒骂了一句之后，古道尘无奈又叹了口气。
“看来，也只有慢慢来了。”
看了一眼练武场上讽刺自己的几个古家子弟，古道尘不由眼睛一闭，眼不见为净。
资质废品，这对于一个武者来说，或许只能是让其绝望了，不过对于古道尘来说，却并不是不可改变。
而就在古道尘微微闭眼的同时，一篇玄秘的功法，已经在其脑海中浮现开来～
“登正果者，一曰清虚，一曰脱换。能清虚则无障，能脱换则无碍。无碍无障，始可入定出定矣。……所云清虚者，洗髓是也；脱换者，易筋是也。
洗髓一落有形之身，而脏腑肢骸悉为滓秽所染，必洗涤净尽，无一毫之瑕障，方可步超凡入圣之门，不由此则进道无基。所言洗髓者，欲清其内；易筋者，欲坚其外……”
《易筋经》！
此时出现在古道尘脑海中的这篇玄秘功法，正是古老华夏中被誉为少林第一经的《易筋经》！
《易筋经》相传为少林鼻祖达摩所创，也有人说其是道家天台紫凝道人所
